- En cada sesión se pueden perder de 500 a 1.000 calorías, dependiendo del metabolismo de cada persona.
- Mediante la Bailoterapia se logra reestablecer la salud física, emocional y mental de quienes la practican.
Beneficios de la Bailoterapia
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Tonifica los musculos y reduce la tensión, principalmente los en hombros cuello y espalda.
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Aumenta la capacidad pulmonar mejorando la respiración.
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Baja y estabiliza la presión arterial.
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Incrementa los tejido del corazón, mejorando l ritmo cardiaco lo cual permite que las células del cuerpo estén abastecidas con mayor cantidad de oxigeno .
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En el cerebro: mejora el balance químico segregado Beta-endorfinas, sustancia que protege al sistema inmunológico, produciendo una sensación de paz y bienestar.